2019-10-09から1日間の記事一覧

知足。サントーシャの話。

なんだかヨガらしいタイトルが久しぶりのような。笑ヨガを伝える・広める仕事をしていると本当に色んな「世の中でのヨガのイメージ像」と出会います。「健康(美容)体操じゃないんですか」「ストレッチだと思ってました」「ヨガで筋肉なんてつくんですか」「…