皆さんこんにちは。 今日はちょっと家族ネタから離れて純粋にヨガの話です。 このタイトルに惹かれてこの記事を読んでるって事は、画面の前にいるあなたはきっと少なからず”理想の自分”というものに興味がある、あるいは憧れている人なんだと思います。 誰だ…

娘が生まれてから1年。 色んな事がありました。