前回の投稿で行動を変えたらゆくゆく人生まで変わるという事を書きましたが、行動を変える時のコツ、ご存知ですか❓私達の脳みそって習慣が好きなんです。LOVEルーチーン。だから、どんなに有意義で実りある事だったとしてもやり慣れてない事はしたくないんで…

ヨガ哲学にはカルマ論というものがあります。日本語で言うところの“因果応報”。良い行いも悪い行いも全部自分に返ってくるってヤツですね。そしてカルマ論で面白いのは行いを“種”にみたてて、その種が発芽して結実するにはタイムラグがあったりもするよ、と…