本州最東端のヨギー達

本州最東端の地元宮古市で活動するヨギー・ヨギーニの話。

2022-02-24から1日間の記事一覧

ヨガを続けるために私がした事

お客様と話していると「ヨガをした方が調子が良いと分かっていても忙しいとついサボりがちになっちゃって」というお話をよく聞きます。分かる、それものすごく分かります笑私も仕事をしながらアフターファイブとしてヨガに通っていた時期があります。ヨガに…